
ほうれん草のあげ巻き
あともう一品欲しい時ってありますよね、そんな時すぐ作れるレシピをご紹介。
今回は既に味付けしてある油あげを使用します。

(2人分)
・いなり用の味付け油あげ 4枚
・ほうれん草 約半束
・かつお節 適量


(※ほうれん草の状態によっては様子を見てさらにレンジしてください。
●お水にさらして絞ります。

●かつお節をまんべんなくまぶします。


※しっかり詰めた方が最後にカットした時に断面が綺麗です。
おあげが破れないように注意!

●最後に閉じた所を下にして押さえながら包丁で真ん中をカットしてください。

いかがでしたか。
中に入れる野菜は
●菜の花
●小松菜
●キャベツや、白菜を軽く茹でで刻んだもの
●もやし
などアレンジ自在です。
是非作ってみてください!
ウチでは子供も喜んで食べてくれます。


